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我對「探索天賦」這件事的領悟：那些諮詢師、老師、引導師、工具與測驗幫不了你，而且還常常被忽略的事 (最近我的潛意識好像一直督促我把這篇文章寫下來，連我在做別的事情的時候，頭腦裡也一直在運
有些人來找我做催眠的時候，會期望能夠看到很多畫面，因為他們曾經看過書裡描述，那些生動有趣的各種前世場景，埃及、外太空、外星人…等等
以前我聽到奧修說「頭腦」這個字的時候，我以為我了解是什麼意思，但我還是繼續被自己的頭腦卡住、被它折磨、不快樂，我以為我知道頭腦是什麼了，所以我可以控制它
人生要有成就、要榜上有名，很多人以此做為自己的人生目標，很多父母以此做為自己小孩的人生目標 但是很多人在獲得成就之後，在終於「成功」之後才發現，生命是這麼的空虛，有錢、有名，然後呢？
跟原生家庭的關係：「先把自己活好，他們也會因此有所調整，不需要勉強犧牲自己去改變他們」，這是S先生的潛意識所說的建議，我自己很欣賞這樣的提醒
錢永遠不夠多，房子永遠不夠多，不論什麼我們總是想要更多 當我們得到了，我們就貪婪地想要得到更多，所以我們永遠不滿足
從小我們一直被教導要「成功」，要讓人尊敬、讓人印象深刻，要像偉人、名人一樣才是有價值的人生，所以我們總是一直在追求表現，逼迫自己要完美
有些個案來找我的時候會期待很多神祕的體驗，或是期待潛意識會告訴他很多神祕的東西 然而事實上，潛意識最常告訴個案的提醒，都是一些「很日常」的話，所以就像R先生所說的，他感覺自己平常在心裡就
怎麼樣才會快樂？如何變得更快樂？ 我們每個人都在追求快樂，所以我們想要一份好工作、想要一段美滿的親密關係、想要有更多的錢、想要到處去玩吃美食，我們覺得這樣自己才會快樂
一個人可以花一生都在對抗外在的世界，在外在建立起一個安全的堡壘，有安全的工作、經濟、家庭，然而他卻可能一生都還是在害怕、覺得生命很空虛，甚至憂鬱、不快樂
有一天、等我準備好，我就會開始…？？？ 我們常常活在「準備」當中，為等一下做準備、為明天做凖備、為下個月做準備、為退休後做準備、為可能的危險做準備…
從小到大我們一直在滿足別人的期待，想要藉此獲得更多的安全與讚美，結果到最後我們可能會發現，無論我們怎麼努力、獲得了多少成就卻依然不快樂
