以前我聽到奧修說「頭腦」這個字的時候

以前我聽到奧修說「頭腦」這個字的時候,我以為我了解是什麼意思,但我還是繼續被自己的頭腦卡住、被它折磨、不快樂,我以為我知道頭腦是什麼了,所以我可以控制它
在經過好多好多年以後,在我嘗試做過無數次的靜心之後,我才開始慢慢明白,是的,是我自己的頭腦讓我不快樂,而且,它不受我的控制,想控制它是不可能的
這就是為什麼奧修說「放掉頭腦」,而不是控制頭腦,想控制頭腦,你就會繼續被頭腦控制,放掉頭腦則是完全不同的體驗,它不是一件可以「做」的事情,那就是靜心的意思,靜心就只是靜靜地看著
只是靜靜地看著,不快樂就會消退,突然間,你會知道,原來本來就沒有不快樂,是我一直在頭腦裡,所以我不快樂
 
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