H小姐 28歲 台北市
為什麼需要做催眠？其實催眠就只是一種重新去聽到自己內在聲音的方式而已，有人以為催眠是睡著、會被別人控制，其實催眠時一個人是很專注清醒的，所以更能夠聽到自己內在的聲音，感受自己的直覺
H小姐在催眠後覺得自己內在的聲音更加清楚了，然而這個聲音原本就在了，只是我們很容易因為太忙、太焦慮、太混亂、太累…等等，所以聽不清楚這個聲音，催眠是幫助一個人回到一種更加清明專注的狀態，去把忙亂的頭腦放下，去聆聽自己的內在
當我們越清楚自己內在的聲音，我們就會越有自信，自信就只是一種相信、清楚自己的結果，一個沒有自信的人是連自己的聲音都會懷疑的人，他越無法肯定自己的聲音就會越沒有自信，如果平常我們都能更加靜下心來去傾聽自己，自然就會有一股力量從內在升起了
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